夏の思い出を美肌に変える！「ビタミンC」で始める秋の集中ケア

2025.08.26 スキンケア

こんにちは、プラティコ技術担当のオージローです

まだまだ残暑厳しく、日本が沸騰していますが、あとどのくらいでおさまるのでしょうか？
日傘を差していても、日焼け止めを塗っていても、強烈な紫外線は完全には防ぎきれていないと思います。

なんと目から入る紫外線でも、脳が錯覚して肌が日焼けしてしまうというらしいですから、家から出ないのが一番です。
ですが、旅行に行ったり、イベントも盛りだくさんな夏ですから、楽しみたいですよね。

その楽しんだ思い出の蓄積分、紫外線も蓄積されていますので、秋にしっかりリセットしていきましょう、ということで今回は「秋になったらビタミンC」をご紹介していきます。

ビタミンCとお肌

まずそもそものお肌へのビタミンCの効能について、AIで調べると

ビタミンCは、美白（メラニン生成抑制・薄化）、コラーゲン生成促進（ハリ・弾力向上）、強力な抗酸化作用（活性酸素によるダメージ防御）、皮脂分泌抑制、肌のターンオーバー正常化、そして毛穴引き締めなど、多様な肌への効能があります。これらの効果により、シミ、しわ、たるみ、ニキビ跡、毛穴の開き、くすみなどの肌トラブルを改善し、健やかで明るい肌へ導きます。

とのことです。

抗酸化作用はよく聞きますよね。
ですが、ここで気を付けないといけないのは「ビタミンCは自身が酸化されやすい」ということです。
ビタミンCが良いから、と言って酸化されたビタミンCをつけてしまうと逆効果になる恐れも。。。

また、ビタミンCは水溶性のため、お肌につけても浸透しにくいのと、刺激が強すぎるので、間違ってもレモン汁を直接肌につけてはダメですよ。